頭皮マッサージ器の効果とは？リフトアップも叶う人気おすすめランキング＆口コミ高評価17選

年齢を重ねるにつれて気になるフェイスラインのゆるみや顔のくすみ、抜け毛や薄毛などなかなか改善しない頭皮の悩みはありませんか？
実は、頭皮マッサージ器は、これらの悩みにアプローチできる注目のアイテムです。

この記事では、頭皮マッサージ器がもたらす効果から、リフトアップも期待できる人気の製品まで、口コミ評価の高いものを選りすぐって紹介します。
ぜひ、ご自身の頭皮と美しさをアップデートする一台を見つけてください。

 

頭皮マッサージ器がもたらす嬉しい効果とは

最近、ふと鏡を見たときに「顔が疲れて見える…？」と感じる瞬間がありました。

年齢を重ねるにつれ、フェイスラインや肌の印象に違和感を覚える方も多いのではないでしょうか。
そんなときに意外なカギとなるのが、実は“頭皮”です。
顔と頭皮はつながっているため、頭皮の状態が肌のハリや明るさにまで影響してくることがあります。

この記事では、そんな頭皮にアプローチできるアイテム「頭皮マッサージ器」の魅力や効果、そして多くの女性たちから評価されている人気商品を紹介していきます。

 

なぜ頭皮マッサージが重要なの？

頭皮のケアというと、髪のことばかりに意識が向きがちですが、実はそれだけではありません。
頭皮は顔と一枚の皮膚でつながっていて、その柔らかさや血行の状態が、顔の印象や肌のトーンにまで関係しています。

わたしが頭皮マッサージを取り入れて驚いたのは、肌の調子だけでなく、目元のこわばりや気分の重さまで和らいだことです。
とくに気づかないうちに頭が緊張しているとき、少しだけマッサージするだけでも、視界がひらけたような感覚があります。
髪や肌の土台としてだけでなく、自分の頭の疲れに気づくきっかけとしても、日々の中に取り入れて損はないと感じています。

 

美容面でのメリット｜リフトアップ・顔色改善・むくみ解消

顔のたるみやむくみが気になったとき、スキンケアだけで対処しようとしていませんか？
実は、頭皮をゆるめてあげることで顔まわりに変化が出ることがあります。

わたしも最初は半信半疑でしたが、頭皮マッサージ器を使いはじめて数日、頬のラインがすっとしたように感じた瞬間がありました。

頭の筋肉がこわばると顔も下に引っ張られますが、逆にほぐせばリフトアップにつながる。
これは理屈ではなく、実感としてわかってきます。
また、血流が良くなることで、くすみが和らぎ、肌が明るく見えるようになる方もいるようです。
ちょっとした変化ですが、それが積み重なると、大きな自信につながっていくのかもしれません。

 

健康面でのメリット｜頭痛や眼精疲労の緩和・睡眠の質向上

夕方になると、こめかみの奥にじわっとした重さを感じることがあります。
パソコンやスマホを長時間使った日ほど、その傾向は強く、目を休めてもなかなかその重さは抜けません。
そんなとき、頭皮マッサージを試してみたところ、目の奥や首まわりの緊張が少しずつほどけていくような実感がありました。

調べてみると、頭皮の筋肉の緊張は、自律神経にも影響するそうで、マッサージによって呼吸が深くなり、眠りやすくなることもあるとのこと。
体のケアというよりも、日常のリセットに近い感覚です。
睡眠の質が落ちていると感じる方には、取り入れてみる価値があると思います。

 

【目的別】頭皮マッサージ器の選び方

頭皮マッサージ器は、ただなんとなく選ぶよりも、「何のために使うか」を一度考えてみると選びやすくなります。
例えば、顔のたるみが気になるのか、それとも髪のボリューム不足が心配なのか。
それによって、必要な機能やタイプが少しずつ違ってきます。
リフトアップを意識するなら揉み込み重視、育毛を考えるなら血流促進の工夫がされているもの、というように。
目的と機能が合っていないと、「あれ？思ってたのと違うかも…」となりがちなので、買う前に少しだけ用途を見直しておくと後悔しにくいと思います。

 

リフトアップを目指すなら？

顔の印象が変わってきた…と感じたとき、スキンケアばかりに気を取られていませんか。
実は顔と頭皮が一枚の皮膚でつながっていると知って、考え方が変わった方も少なくはありません。
頭皮が下がれば、そのまま顔も引っ張られる。
それなら、頭の筋肉をほぐしてあげることで、リフトアップにもつながってくるのでは？という話。
そういう目的なら、しっかり動いてくれるマッサージ機能のついたものを選びたいところです。
こめかみや後頭部まで広くカバーできる形もなかなか便利です。

 

育毛・薄毛対策には？

髪のボリュームや抜け毛の変化に気づくとき、その背景にあるのが“頭皮の血流不足”だといわれています。
血行が滞ると、毛根への酸素や栄養が届きにくくなり、髪の成長にも影響が出ることがあるようです。
そうした点から、育毛対策としては、頭皮の巡りを整えるマッサージ器が注目されています。
とくに、EMSや振動などで刺激を与えられるタイプや、防水設計で入浴時にも使えるものなどは、習慣にしやすいという声もあります。
続けやすい工夫がされているかどうかも、選ぶ際のひとつの目安になるかもしれません。

 

手軽にリフレッシュしたい方に

忙しくて、なかなか自分の時間が取れない。
そんなとき、ちょっとだけでも気持ちがほぐれるようなケアがあると助かりますよね。
頭皮マッサージ器のなかには、複雑な操作がいらず、すぐに使えるものも出てきています。
コードレスで軽いタイプなら、デスクのそばや寝る前にも手軽に使えるので便利です。
リフレッシュ目的で選ぶなら、直感的に使えることや、動作音の静かさも意外と大事だったりします。
「簡単に続けられる」ということが、結局のところ、一番大事なのかもしれません。

 

防水機能の有無もチェック

お風呂の中でマッサージできたら、もっと気持ちいいだろうな…と思ったことはありませんか？
実際、シャンプー中や湯船に浸かりながら使えるタイプは、手間を感じにくくて続けやすいと言われています。
ただ、すべての製品が防水というわけではないので、購入前にその点は見ておいたほうがよさそうです。
防水等級には「IPX5」「IPX7」などの記載があり、どこまで濡れても大丈夫かの目安になります。
毎日の習慣にしやすいかどうか、それを左右する機能のひとつとして、防水性はチェックしておきたいところです。

 

頭皮マッサージ器おすすめ17選

 

MGT / NEWPEACE Motion Head

MTGのニューピースモーションヘッドは、エアの力で頭全体を包み込み、じんわりと圧をかけてほぐしてくれるヘッドケアアイテムです。
上下に配置されたエアセルが、頭を挟み込むように動いて、硬くなった頭皮をやさしくストレッチします。
さらに、首の後ろにはワイドヒーターが内蔵されていて、じんわりとした温かさが、緊張をやわらげながら深いリラックスへと導きます。
仕事終わりやお風呂上がりなど、ほっと一息つきたい時間にぴったりです。
モードは3種類、強さは3段階から選べ、操作も片手でシンプル。
また、肌に触れる布カバーは取り外して洗えるので、毎日でも清潔に保てます。

 

NIPLUX / EMS HEAD SPA PREMIUM

NIPLUXの「EMS HEAD SPA PREMIUM」は、電気刺激（EMS）と赤色LEDを使って、頭皮や顔まわりをじんわりとゆるめていくケアアイテムです。
ブラシを交換すれば、こめかみや首、肩、ボディまで使える設計となっています。
湯船に浸かりながらゆっくり動かせば、じわじわと緊張がほぐれていく感覚が広がります。
操作はボタンひとつで切り替え可能。
モードに悩むこともなく、約3分で自動オフになるので、日々のケアに負担がかかりません。
無理なく続けられる、自分のためのちょっとした時間。
小さな“整える習慣”を今日から始めてみてはいかがですか。

 

breo / Scalp mini 2

Breoの「Scalp mini 2」は、見た目こそ小さいけれど、使ってみると“ちゃんと効いてる”のがわかる電動ヘッドブラシです。
頭皮をしっかり動かしてくれる感覚が、思ったよりクセになります。
100本のシリコンブラシがしっかり頭皮にフィットして、ぐっとつかむような動きでやさしくもみほぐしてくれます。
モードは3種類あり、強さやリズムが違うので、使い分けるのも楽しいポイント。
本体は防水仕様で、お風呂の中でも使えるのが便利です。
45℃のあたたかさがじんわり伝わってくる温熱機能もついていて、緊張がすっとほどけていくような感じがあります。
全身にも使えるので、首や肩、足にあててみるのもおすすめです。
意外と腕まわりにもよく効きます。
重さは400gほどありますが、持ってみるとバランスがよく、扱いやすい設計になっています。
コードレスなので場所も選ばず、リラックス時間のお供としてちょうどいい存在です。

 

breo / Scalp mini

頭皮も、顔と同じように毎日使われているパーツ。
でも、しっかりケアできてるかと言われると、自信がない人も多いかもしれません。
「Scalp mini」は、そんな“なんとなく気になっていた”頭皮ケアを、もっと気軽に始められるアイテムです。
手のひらにすっぽり収まるサイズ感ながら、96本のシリコンブラシがしっかりと頭皮をとらえ、動きもなめらか。
ただ軽く当てているだけでも、じんわりほぐれていくような感覚があります。
3段階のモード切り替えができるので、今日はやさしく、明日はしっかりなど、日によって強さを変えるのも◎。
本体はIPX7の防水仕様なので、シャンプー中に使えます。
泡と一緒に頭皮をマッサージするのは、ちょっとクセになる気持ちよさです。
コードレスだから場所を選ばず、首や肩まわり、腕や脚に当てるのもおすすめです。
重さも約220gと軽めで、旅先にも気軽に持っていけます。
“スペシャルなケア”ではなく、“ちょっとした習慣”として、毎日のケアにそっと寄り添ってくれるでしょう。

 

breo / Scalp Spa

「Scalp Spa」は、自宅で手軽にヘッドスパ体験ができる電動頭皮ブラシです。
中国の伝統的なマッサージ法「推拿（すいな）」に着想を得た独自の3Dムーブメントを搭載し、ブラシが頭皮にぴったりと沿って動き、つかんで、ゆっくりと押し広げるような感覚が、まるで人の手でゆっくり、じんわりとマッサージをされている気持ちよさです。
デザインも扱いやすく、手にフィットして滑りにくいため、濡れた状態でも気兼ねなく使えます。
お風呂でシャンプーと一緒に使えば、自然と頭が軽く感じられて、根元の立ち上がりにも変化が出てくるかもしれません。
頭だけでなく、肩や首、腕まわりなどにも使えるので、疲れた日のちょっとしたケアにも便利です。
ブラシ部分は取り外して洗えるので、清潔に保ちやすいのもうれしいポイント。
無理に特別な時間をつくるのではなく、いつものケアの中にスッと組み込めて、それでいてコシのあるしっかりとしたマッサージが本格的なマッサージを手軽に得られます。
Scalp Spaは、そんな「続けやすさ」がちょうどいいアイテムです。

 

Le ment / ルメントヘッドスパ

日々の生活のなかで、ふと感じる頭の重さやこり。
そんなときにそっと手に取りたくなるのが、「Le ment ヘッドスパ」です。
コンパクトな本体は手のひらにすっとなじみ、使い方も直感的。
4つのシリコンブラシが頭皮をやさしくとらえて、心地よく動いてくれます。
実際に使ってみると、頭皮全体がゆるんでいくような感覚があり、思った以上にリラックスできます。
動きは力強すぎず、物足りなさもなく、ちょうどいいバランス。
回転のスピードや方向も切り替えられるので、その日の気分やコリ具合に合わせて調整できます。
防水仕様なので、お風呂でも安心して使えるのがうれしいポイント。
シャンプー中に使えば、頭皮の汚れをしっかり落としながらマッサージができて、一度で二役こなしてくれます。
首や肩、デコルテにも使えるので、ちょっと疲れた日のリフレッシュにもぴったり。
充電式でコードレスだから、場所を選ばず気軽に使えるのも魅力です。
毎日使わなくても、「今日は少しケアしたいな」と思ったときに頼れる存在。
ムリなく続けられるちょうどよさが、ルメントのヘッドスパの一番の魅力かもしれません。

 

NIPLUX / EMS HEAD SPA

NIPLUXの「EMS HEAD SPA」は、EMSの心地よい電気刺激と、独特な振動の組み合わせが特徴的なアイテムです。
使っていると、じわじわと頭皮がほぐれていくような感じがして、終わった後は頭が軽く感じられます。
アタッチメントは3種類あって、頭だけじゃなく顔まわりや首、肩にも使えるので、今日は首まわりを重点的に…なんて使い方ができるのもありがたいところ。
防水設計なので、シャンプーのときに一緒に使うのもOK。
お風呂の中でケアできるので習慣化しやすいです。
見た目よりも軽めの本体で、充電も1時間ほどで完了。
1日1回使う程度なら、1週間くらいは充電ナシでいけるので、こまめな手間も気になりません。
“ながら”で取り入れられて、終わったあとの満足感も高い。
そんな手軽さと頼もしさを両立した、心強い一台です。

 

パナソニック / 頭皮エステ スパイラル＆スライド

パナソニックの「頭皮エステ スパイラル＆スライド」は、「頭皮がなんだか固く感じる日」や「リフレッシュしたいタイミング」そんな時にちょうどいいアイテムです。
「ワイドフォーフィンガースパイラル」と「ストレッチスライド」の2種類のブラシが、頭皮をしっかりとらえて、毛穴の汚れを絞り出し、ハリ・コシのある髪へ導きます。
この動きが、頭皮の奥に刺激を与えてくれて、血行がじんわり促されていく感じがあります。
また、ブラシが動くたびに頭皮の汚れがじわっと浮き上がるような感覚があって、使った後は頭がすっきり軽く感じられます。
さらに、新しく加わった「リフトモード」は、側頭部をぐいっと引き上げるような動きが特徴で、ちょっとしたフェイスラインのケアにも役立ちそうです。
操作はとてもシンプルで、モードはボタンひとつで切り替え可能。
そして、ただ手に取って、気になるところに当てるだけ。
防水仕様なので、お風呂の中でも安心して使えます。
湯船に浸かりながらの“ながらケア”にぴったりです。
本体は充電式で、約1時間の充電で1週間ほど使えるため、忙しい人でも続けやすい設計になっています。
“ながら”でできる頭皮ケアなのに、終わったあとのスッキリ感はまるでサロン帰りのような一台です。

 

ReFa / GRACE HEAD SPA

ReFaの「GRACE HEAD SPA」は、エステティシャンの手技を再現した独自のテクノロジーにより、頭皮を深くつかみ上げるような感覚を提供するヘッドスパアイテムです。
本体の4つのローラーが頭皮をしっかりとらえて、回転しながらつまみ上げてくれるような動きが特徴。
ちょうどエステティシャンの指先が、丁寧に筋肉をとらえてほぐしていく…そんな施術に近い心地よさがあります。
使い方もシンプルで、持ちやすい形状の本体を気になるところにあてるだけ。
防水仕様なので、湯船につかりながらの使用もおすすめです。
アタッチメントは2種類付属していて、その日の気分や頭皮の状態にあわせて使い分けできるのもポイント。
約322gとしっかりとした重さはありますが、安定感があって滑らせやすく、かえって心地よく使える設計です。
“毎日のお手入れ”というより、“自分をいたわるための時間”。
そんなふうに感じさせてくれる、上質なひとときに寄り添うアイテムです。

 

ReFa / BEAUTECH HEAD SPA

ReFaの「BEAUTECH HEAD SPA」は、エステティシャンの手技を再現した独自のテクノロジーにより、頭皮を深くつかみ上げるような感覚を提供するヘッドスパアイテムです。
4つのローラーがしっかり頭皮をとらえて、つまみ上げる動きが、まさにエステで受けるプロの手技のよう。
ごく自然な動きなのに、気になるこわばりにもちゃんと届いている感じがします。
使い方はとてもシンプルで、持ちやすいフォルムの本体を気になるところにあてるだけ。
お風呂で使えるのも嬉しいところで、湯船に浸かりながら頭をケアする時間が、なんだかご褒美みたいに感じられます。
付属のブラシは2種類あるので、気分に合わせて付け替えるのも楽しみのひとつ。
少し重ための本体ですが、その分しっかり押しあてられて、マッサージしている実感が持てるのもポイントです。
一日の終わりに、ふっと緊張をほどくような時間を。
「今日もがんばった」と、自分をいたわるためのひとときに、そっと寄り添ってくれるアイテムです。

 

MYTREX / EMS HEAD SPA PRO

「頭皮をほぐすだけじゃ物足りない。」「もっと奥まで届くようなケアをしたい。」
そんな人に向いているのが、MYTREXの 「EMS HEAD SPA PRO」です。
マッサージだけでなくEMS（電気刺激）も搭載されており、顔まわりや頭皮の筋肉にググッと効いてくる感じがあります。
さらに、独自のパルス技術を使っていて従来より刺激の深さが向上しています。
体感的にも、なんとなく芯まで動かされてるような印象を受けると思います。
LEDライトも9個ついていて、赤い光がふわっと肌に広がるのが見えるのも特徴的。
肌のコンディションを整えるケアとしてお風呂でのリラックスタイムに取り入れるのがおすすめです。
アタッチメントは3種類あるので、今日は頭だけ、明日はフェイスラインと首まわりも…というように、気分で使い分けられるのも助かります。
本体はしっかりした作りだけど重すぎず、充電すれば5時間くらい持つので、数日おきに使うスタイルなら十分。
防水仕様なので、シャンプー中に頭皮を洗いながらケアするのもおすすめです。
いろんな美容機能を1台でまとめたい人にとって、かなり頼れる相棒になってくれるはず。
「本格派」だけど、操作は意外とシンプルというギャップも好印象なヘッドマッサージャーです。

 

Noend / リフトヘッドスパ

Noendの「リフトヘッドスパ」は、毎分150回の音波振動と360°回転する4つのシリコンヘッドを備えたヘッドマッサージャーです。
手のひらにすっぽり収まるコンパクトな本体には、4つのシリコンヘッドが付いていて、ぐるぐると回転しながら頭皮をぐっとつかんで揉みほぐします。
さらに、音波振動が加わることで、動きにリズムが出て心地よさが長続きします。
その日の気分やコリ具合に合わせて、強さも2段階から選べるので、毎日使っても飽きにくいのがありがたいところです。
防水設計なので、お風呂での使用もOK。
湯船に浸かりながらじんわりケアするのもいいですし、シャンプー中に使えば毛穴の汚れもすっきり落ちやすくなります。
顔まわりや首、肩、ふくらはぎにも使えるので、「今日はここだけ」といったピンポイントケアもできるのが便利。
また、本体はわずか226gと軽量で、長時間持っていても手が疲れにくいという配慮も嬉しいですね。
機能が多いのに、操作は意外なほどシンプル。
気がついたら、毎日の習慣になっているような“自然と続けられる一台”です。

 

breo / SCALP 3

毎日のケアに取り入れやすく、それでいてしっかりと頭皮をほぐしてくれる。
Breoの「Scalp 3」は、ヘッドブラシとしての機能性と使いやすさを両立させたアイテムです。
72本のシリコンブラシがしっかり頭皮をとらえて、グッと押し込むように動いてくれる感覚は、想像以上にクセになります。
ブラシの先から伝わってくる動きが、ただ触れているだけでも頭がゆるんでいく感じに変わっていきます。
特徴的なのは、専用のオイルディスペンサーを使って、スカルプケア用の美容液をそのまま塗布できるところ。
面倒な手間を感じさせず、マッサージとケアが同時にできてしまいます。
赤色LEDが搭載されているのも意外とうれしいポイントで、ケアの時間に「ちゃんとやってる感」をプラスしてくれる存在。
マッサージモードは3種類から選べるので、気分や時間に合わせて使い分けしやすくなっています。
防水設計でお風呂の中でも使えるし、コードレスで充電もスムーズ。
旅行や出張にもそのまま持ち出せるサイズ感です。
「髪のため」というより、「頭のため」に、自然と取り入れられる新しいケア習慣。
Scalp 3は、そんな日常の一部になってくれるはずです。

 

ヤーマン / ミーゼ ニードルヘッドスパ EMS

「ミーぜ ニードルヘッドスパ EMS」は、EMS＝電気刺激を使って、顔まわりの筋肉までケアできるのが特徴です。
フェイスラインのたるみが気になってきた方や、肌の引き締め感を求める人には、特に相性がいいと思います。
ブラシはニードル状で、頭皮をピンポイントで刺激してくれる設計。
加えて、赤色LEDも搭載されているから、頭皮ケアと同時に肌コンディションを整えるアプローチもできます。
アタッチメントを付け替えるだけで、首や肩にも使えるのが便利です。
お風呂場でも使える防水タイプなので、シャンプー中に取り入れるのも◎。
充電時間は4時間ほどで、1回の使用は40分くらい。
週に2〜3回、疲れがたまった日の“ながらケア”として取り入れるのもおすすめです。
電気刺激と振動、LEDライトの3つを組み合わせて、頭皮から顔まわりまでを一気に整えてくれる1台。
“ながら美容”を楽しみたい人には、ぴったりのアイテムです。

 

ヤーマン / ミーゼ ニードルヘッドスパリフト

「ミーぜ ニードルヘッドスパリフト」は、頭皮に心地よく刺激を与えてくれるヘッドマッサージャーです。
先端に並んだ48本のニードル形状ブラシが、こわばった頭皮にじわっと刺激を届けてくれて、使い終わったあとはすっきり軽やか。
鏡を見るのがちょっと楽しみになるかもしれません。
さらに、フェイスラインや首まわり、デコルテまでケアできるアタッチメント付きなので、気になる部分をひと通りほぐせるのも嬉しいところ。
しかもお風呂での使用もOK。
シャンプーしながら頭皮をほぐせば、リフレッシュ感も格別です。
フル充電で20分間使えるので、ちょっとしたスキマ時間にもぴったり。
「ちょっと疲れたな…」と思ったときに、無理なく続けられる心地よさが詰まっています。

 

ヤーマン / ミーゼ ニードルヘッドスパリフト アクティブ

しっかり圧をかけて、頭皮を深くほぐしたい。
そんな本格志向の方に選ばれているのが「ミーゼ ニードルヘッドスパリフト アクティブ」です。
通常タイプと比べてブラシの硬さがしっかりしていて、頭皮にぐっと入り込むような感覚。
実際に使ってみると、根元が動かされている感じがして、終わった後は頭が軽くなるという声もあります。
フェイスラインやこめかみ、首、肩にまで使えるのも嬉しいポイント。
忙しい日は首だけ、とか、肩まわりだけ使うという使い方もできて、意外と続けやすいです。
お風呂でも使えるので、シャンプーと一緒に頭皮ケアできるのも便利。
音波のような微細な振動も入っていて、汚れが落ちやすくなる感じがあります。
充電は3時間ほど、20分くらい動いてくれるので、夜のリセットタイムにちょうどいいでしょう。
「自宅でここまでできるんだ」と思えるような、しっかりケアができる一台です。

 

無印良品 / お風呂で使える充電式頭皮ケアブラシ

日々のシャンプータイムを、ヘッドスパのような癒しの時間に変えてくれる一台。
無印良品の「お風呂で使える充電式頭皮ケアブラシ」は、シンプルで洗練されたデザインながら、しっかりと頭皮をとらえてマッサージしてくれる頼もしい存在です。
やわらかなブラシが頭皮を優しく刺激し、日々の疲れや汚れをしっかりと洗い流します。
防水仕様なので、湯船に浸かりながらリラックスした状態で頭皮ケアが可能です。
シャンプー中の使用もおすすめです。
ただの習慣になっている毎日のバスタイムを、このブラシで、癒しの時間に変えてみてはいかがでしょうか。

 

頭皮マッサージ器の効果的な使い方

頭皮マッサージ器の“使い方”は、けっこう大事です。
合わないタイミングや非効率のやり方で使っていたら、せっかくの高性能な製品でも効果が伴わず、時間ももったいないですよね。
頭皮マッサージ器も同じで、ちょっとした工夫や気づきで、実感できる変化が出やすくなることがあります。
全部を完璧にやろうとしなくても、心地よく続けられる方法がひとつ見つかれば、それで十分かもしれません。

 

使用頻度の目安

「たくさん使えばそれだけいい」って思ってしまいがちですが、頭皮の場合、実はそうでもなかったりします。
週に3〜4回、1回あたりは5分くらいがちょうどいいという話もありますし、やりすぎると逆に刺激が強くなることも。
お風呂上がりや寝る前など、心が落ち着いているときに取り入れるのも、続けやすくなる理由のひとつです。
あまりルールに縛られすぎず、気楽に続けられるペースで使用していきましょう。

 

マッサージのポイント

どこに当てるかで、感じ方はけっこう変わるもの。
こめかみや頭のてっぺん、後頭部のあたりなんかは、じんわり疲れが残っていたりします。
そういう場所をやさしく動かしてみると、ふっと軽くなる感じが出ることもあります。
全部をまんべんなくやらなくても、気になるところを中心に動かしてみるのもアリです。
あとは、「自分が気持ちいいと思えるかどうか」も大事だったりします。

 

使用時の注意点

水まわりで使いたいなら、防水機能があるかどうかはやっぱり確認しておきたいところです。
知らずに使ってしまって、あとで焦ってしまう…みたいなことは避けたいですよね。

また、無意識に強く押し当ててしまうこともあるので、力のかけすぎには要注意です。
使っていて頭皮の状態が「なんか変かも」と思ったときは、一度やめてみる判断も必要でしょう。
ケアアイテムだからこそ、無理せず気持ちよく使えることが一番大事だと思います。

 

頭皮マッサージ器の効果のまとめ

頭皮のケアは、肌や髪の印象にじわじわと影響を与えると言われています。
でも、普段の生活ではなかなか意識する機会がないものです。
頭皮マッサージ器がひとつあれば、時間をかけずに、自分のためのケアを取り入れることができます。
目的に合ったアイテムを選べば、リフレッシュやリフトアップ、育毛ケアなど、気になる悩みに自然と向き合えるようになるはずです。
もし今、頭皮ケアを気になっているとしたら、まずは試してみるのにいいタイミングかもしれません。